Regalos para Levantar el Animo: Alegría Garantizada
Según estudios recientes, más del 40% de las personas experimentan niveles elevados de estrés y tristeza en su vida diaria. La situación actual ha aumentado aún más estos sentimientos negativos, afectando nuestra salud emocional y bienestar general. En momentos como estos, es crucial encontrar formas de levantar el ánimo y brindar alegría a nuestros seres […]
Síndrome del Emperador en Adultos: Como Superarlo
Sorprendentemente, el síndrome del emperador en adultos afecta a una gran cantidad de personas en nuestro entorno familiar. Este síndrome, que se caracteriza por comportamientos de control, manipulación y falta de empatía, puede tener consecuencias devastadoras en las relaciones y la calidad de vida. Pero no todo está perdido, existe la posibilidad de superar este […]
Vence la Procrastinación: Tratamientos Efectivos
¿Sabías que el 20% de las personas sufren de procrastinación crónica en algún momento de sus vidas? La procrastinación, o la tendencia a posponer tareas importantes, puede ser un hábito difícil de superar, pero no imposible. En esta sección, descubriremos cómo combatir este problema mediante tratamientos efectivos que te ayudarán a tomar el control de […]
Despertando la Pasión en Nuestra Relación
¡Descubre cómo avivar la llama del amor verdadero y disfrutar de una pasión relación duradera y llena de felicidad! En nuestro viaje hacia relaciones saludables y conexiones emocionales profundas, nos encontramos con un dato sorprendente: según estudios recientes, aproximadamente el 40% de las parejas experimentan una disminución en la pasión después de los primeros años […]
Mareos y Visión Borrosa por Ansiedad: Causas y Ayuda
¡La ansiedad puede tener un impacto considerable en nuestra salud y bienestar! ¿Sabías que los mareos y la visión borrosa son síntomas comunes de la ansiedad? De hecho, afectan a un porcentaje significativo de la población que experimenta trastornos de ansiedad. Estos síntomas pueden afectar nuestra calidad de vida y dificultar nuestras actividades diarias. En […]
Disonancia Cognitiva en Parejas: Claves para Entenderla
¡Sabías que casi el 70% de las parejas experimentan algún nivel de disonancia cognitiva durante su relación? La disonancia cognitiva es un fenómeno psicológico que ocurre cuando nuestras creencias, pensamientos o actitudes están en conflicto con nuestras acciones. En el contexto de las relaciones de pareja, puede generar tensiones y conflictos que pueden afectar la […]
Ansiedad en el Embarazo – Primer Trimestre Consejos
¡La ansiedad puede afectar hasta al 60% de las mujeres durante el primer trimestre del embarazo! El embarazo es un momento emocionante pero también puede ser una montaña rusa de emociones, y la ansiedad es una experiencia común para muchas mujeres. Durante el primer trimestre, las hormonas pueden fluctuar, el cuerpo comienza a experimentar cambios […]
Disociación en Psicología: Qué es y Cómo Tratarlo
¿Qué es es Disociar en Psicología? La disociación es un fenómeno psicológico que afecta a millones de personas en todo el mundo. En España, más del 20% de la población ha experimentado algún nivel de disociación en algún momento de su vida. Este trastorno mental puede tener un impacto significativo en la vida diaria de […]
Tipos de Emoción: Todo Lo que Necesitas Saber
¿Sabías que existen miles de emociones diferentes que experimentamos a lo largo de nuestras vidas? Sí, has leído bien. Nuestro mundo emocional es vasto y complejo, lleno de una amplia variedad de sentimientos y sensaciones que influyen en nuestro estado de ánimo, nuestras relaciones y nuestra salud. En esta sección de nuestro artículo, nos sumergiremos […]
Síndrome de Estocolmo en Parejas: 5 Señales (¿Te Afecta a Tí?)
En este artículo, exploraremos las cinco señales principales que indican que podrías estar experimentando el Síndrome de Estocolmo en tu relación y cómo puedes tomar medidas para protegerte y buscar ayuda. 5 Señales del Síndrome de Estocolmo en pareja 1) Justificación del Comportamiento del Agresor: Constantemente justificas y excusas el comportamiento abusivo de tu pareja, […]
