Cómo Apoyar a Quien Se Siente Insuficiente
Sentirse insuficiente es una experiencia común que puede afectar la salud mental y el bienestar general de una persona. Las personas que se sienten insuficientes suelen luchar con baja autoestima, dudas sobre sí mismas y un miedo constante a no estar a la altura de las expectativas. Si conoces a alguien que está pasando por […]
Albert Bandura: Aprendizaje Social y la Teoría del Modelado
Vamos a hablar sobre la importancia de Albert Bandura en psicología. Nos enfocaremos en su teoría de aprendizaje social y cómo esto incide en nuestra autoeficacia. Albert Bandura es muy famoso en psicología. Su estudio sobre cómo aprendemos y cambiamos viendo a otros es muy influyente. Cuando estudiaba psicología, encontré los escritos de Bandura. Trataba […]
Elizabeth Loftus: Memoria, Falsos Recuerdos y Psicología Forense
Elizabeth Loftus ha cambiado mucho en la psicología forense y el estudio de la memoria. Te contaré una historia que muestra por qué su trabajo es vital. Imagina que ves un robo en un supermercado lleno. Ves al ladrón por un instante mientras huye. La policía te lleva a ver a varias personas para que […]
Howard Gardner y las Inteligencias Múltiples
Vamos a hablar de Howard Gardner y su teoría de las inteligencias múltiples. Esta teoría cambió la psicología y la educación. Entenderemos cómo afecta al desarrollo cerebral y a la educación. Imagínate esto. Cuando era niño, no entendía matemáticas en absoluto. Intentaba seguir al profesor, pero era inútil. Los números no encajaban en mi cabeza. […]
Stanley Milgram: Obediencia a la Autoridad y Experimentos Controversiales
Exploramos la vida de Stanley Milgram y su experimento famoso. Nos enfocamos en obediencia a la autoridad. Pero antes, escucha una historia. Imagina que caminas en tu ciudad y alguien te pide un favor extraño. Te piden ayudar a mantener un área segura. Decides ayudar, aunque no entiendes por qué. La persona acepta rápidamente lo […]
Kurt Lewin: Psicología de Campo y Teoría de la Gestalt
Vamos a conocer sobre Kurt Lewin y sus ideas. Hablaremos de cómo veía el mundo de la psicología. Y también, de cómo explicaba la mente humana según la Teoría de la Gestalt. Desde pequeño, Kurt Lewin mostró gran curiosidad. Quería entender por qué actuamos como lo hacemos. Esto lo llevó a dedicar su vida a […]
Alfred Binet: Inventor del Primer Test de Inteligencia
Alfred Binet, un gran psicólogo francés, creó el primer test de inteligencia. Su objetivo era evaluar cómo las personas pensaban. Quería una forma de medir cuánto sabemos. Imagina a Sofía, una niña deseosa de aprender cosas nuevas desde pequeña. Sus padres veían su brillo, pero querían asegurarse de que fuera educada de manera acertada. Para […]
G. Stanley Hall: Fundador de la Psicología del Desarrollo y Adolescencia
En esta sección vamos a conocer a G. Stanley Hall. Fue un psicólogo muy importante. Sus ideas marcaron la psicología del desarrollo y la adolescencia. Él fundó la Asociación Americana de Psicología (APA). Veremos cómo sus estudios ayudaron a la psicología hoy. ¿Imaginas ver el vuelo de una mariposa? Notamos sus alas, su belleza y […]
Alfred Kinsey: Estudios sobre la Sexualidad Humana y su Controversia
En esta parte, veremos la vida de Alfred Kinsey. Fue un gran investigador sobre la sexualidad humana. Vamos a ver cómo su trabajo causó controversia y cambió nuestra forma de ver la sexualidad. Nos transportaremos a los años 40. En esa época, hablar de sexualidad era un tema complicado. La gente no acostumbraba a discutir […]
Albert Ellis: Terapia Racional Emotiva Conductual y su Legado
Nos adentramos en el fascinante mundo de la psicología. Allí, las emociones y la conducta se unen para cambiar vidas. Hoy, exploramos la vida de Albert Ellis. Él creó la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), una técnica que ha marcado la diferencia. Imagina que estás atrapado en decisiones difíciles. Te enfrentas a desafíos que te […]
